22.3.2019 | Vstřícní domorodci, božské koláčky, staré žluté tramvaje i romanticky oprýskané fasády. A především všudypřítomné kachličky. To vše charakterizuje Lisabon. V hlavním městě Portugalska se navíc najíte i ubytujete za příjemné ceny. Podtrženo, sečteno, zdá se být naprosto logické, že právě Lisabon se při udílení World Travel Awards, tedy cestovatelských Oscarů, stal nejlepší městskou evropskou destinací uplynulého roku. Pojďme se podívat na další důvody, proč vyrazit právě sem.

20.3.2019 | Ovládáte konverzaci rukama-nohama a v učení jazyků jste věčný začátečník? Tvrdíte, že na cizí řeči nemáte talent? Máte strach, že na vás v zahraničí někdo promluví? Mluvíte zásadně česky i v kubánském baru? Zkuste to tentokrát podle našich rad, a to s pevnou vůlí a odhodláním. Slibujeme, že skály se pohnou, ledy roztají a vy budete v cizí řeči plynně flirtovat už letos v létě.

16.3.2019 | První jarní den letos připadá na 20. března, shodou okolností na Světový den vrabců. Jak ale velí zkušenost, astronomické jaro ještě neznamená jaro za okny. A vrabce aby člověk také pohledal! Nezbývá tedy, než si navodit jarní atmosféru alespoň doma a doufat, že se příroda co nejdřív přidá.

14.3.2019 | Začali bez ničeho, zato s chutí a odhodláním. První cvičení bez žíněnky bylo tvrdé a bolestivé. Dnes má klub Aikido Hradec Králové za sebou 25 let existence. Prošly jím stovky členů a k sebeobraně bez agrese vychoval mnoho dětí i dospělých - bez dotací a vnější pomoci. Od začátku stojí v jeho čele trenér Jaroslav Bitarovec, čerstvý držitel titulu Sportovec roku v kategorii Dobrovolný trenér. Živí ho truhlařina, ale smysl života našel ve filozofii japonského bojového umění.

30.1.2019 | Trápí vás nelichotivé „váčky“ pod očima, pokleslá víčka, která vám znemožňují pohodlně se nalíčit? Tak to možná uvažujete o plastické operaci víček neboli blefaroplastice, v současnosti jednom z vůbec nejčastějších zákroků estetické medicíny. Co vás čeká a nemine, odhalil oční mikrochirurg prim. MUDr. Karel Havlíček, MBA a laserová terapeutka Petra Velichová z estetického laserového centra Estela.

29.12.2018 | Lukáš Jedlička vede osm let servis v královéhradeckém Duranu, v gastronomii jako takové se pohybuje už takřka dvě dekády. Jak se podle něj pozná dobrý číšník a platí stále, že náš zákazník - náš pán?